Sylvothérapie

Ou comment prendre des bains de forêts et s’ancrer à la terre… « SHINRIN YOKU » Vous avez tous déjà ressentit ce bien être après une randonnée dans la forêt. La marche est elle même gage d’effet bénéfique sur le corps et l’esprit, car elle tonifie les muscles et développe le système cardio vasculaire. Mais pas que,…

Découvertes lors d’une sortie naturaliste.

Lors de « mini-expédition », sur une distance relativement courte, on peut faire déjà de très belles découvertes : orchidées, papillons, arbres centenaires, traces d’animaux, éveil de la pierre… Bref, une liste non exhaustive pour nommer pas moins d’une trentaine d’espèces rencontrées sur une distance courte. C’est ainsi un modèle de sortie qui était déjà proposé, afin…

Panais « cultivé » Pastinaca sativa

Cette grande plante de la famille des apiacées, est la version « sauvage » du panais, que l’on retrouve depuis quelques années sur nos étales. Cette racine comestible fait partie des légumes oubliés. Mais que savons-nous au juste de cette fleur qui pousse au bord des talus, des champs cultivés, ou même dans notre propre jardin ? Son…

Orchidée, mystérieuse obstinée

Il existe plus de 30.000 espèces d’orchidées et hybrides naturels, de la taille d’un petit pois ou pesant une tonne. Mais rassurez-vous, cette dernière ne se trouve qu’en Asie du sud-est. Cette famille est la plus grande et la plus ancienne encore présente sur notre planète. C’est peut être durant ce temps propice à l’évolution,…

Petite histoire de morchella

Ces derniers temps ont été le théâtre d’intense recherche. Les morchella sont sorties, il y a un nombre certains de lieux à prospecter et à vérifier. Comme cette année s’annonce sur le secteur de Briançon comme une belle année, j’en ai profité pour laisser une aire de pousse intacte afin de pouvoir observer l’évolution de…

Tussilage (tussilago farfara)

Le Tussilage (tussilago farfara) est une plante aux pouvoirs fantastiques et est la première fleur printanières. Elle fait partie de la famille des pissenlits « astéracées ». Vous l’observerez dans un milieu lumineux à très ensoleillé, elle apprécie les sols humides, argileux et les éboulis. Lors de votre randonnée, vous pourrez noter qu’elle possède la particularité de…